ዝርዝር ሁኔታ:

የተሽከርካሪ ወንበር ወንበር ትራስ እንዴት እመርጣለሁ?
የተሽከርካሪ ወንበር ወንበር ትራስ እንዴት እመርጣለሁ?

ቪዲዮ: የተሽከርካሪ ወንበር ወንበር ትራስ እንዴት እመርጣለሁ?

ቪዲዮ: የተሽከርካሪ ወንበር ወንበር ትራስ እንዴት እመርጣለሁ?
ቪዲዮ: 🚦Магазин СВЕТОФОР 🚦Сегодня В УДАРЕ!😱ГОРЯЧИЕ НОВИНКИ июля!🔥Только НИЗКИЕ ЦЕНЫ НА ВСЁ!💣Обзор товаров!👍 2024, ህዳር
Anonim

የማይክሮ የአየር ንብረት፡ የሰውነትዎ ሙቀት እና እርጥበት ከ መቀመጫ በቆዳ መበላሸት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። አሪፍ ትፈልጋለህ መቀመጫ በጥሩ የአየር ፍሰት። ኩሽዮን ክብደት: ከባድ ትራስ የበለጠ ማጽናኛ ይስጡ ነገር ግን በቀላል ክብደት ውስጥ ራስን መቻልን ሊጎዳ የሚችል ክብደት ይጨምሩ ተሽከርካሪ ወንበር . ለፍላጎቶችዎ በጣም ምክንያታዊ የሆነውን ግምት ውስጥ ያስገቡ።

እዚህ፣ ምርጥ የዊልቸር ትራስ ምንድናቸው?

የተገምገምነው የተሽከርካሪ ወንበር

  • ኪባ ኮክሲክስ መቀመጫ ኩሽዮን።
  • ፕሪሚየም አየር ሊተነፍስ የሚችል መቀመጫ መጨናነቅ።
  • Xtreme ከጭነት እጀታ ጋር ትልቅ መቀመጫ መጨናነቅን ያጽናናል።
  • ዶ / ር ቱሺ 100% ማህደረ ትውስታ የአረፋ ኩሽና።
  • ሄርሜል ተሰብስቦ የተሽከርካሪ ወንበር ኩሽና።
  • NY ኦርቶ የተሽከርካሪ ወንበር ምቾት መቀመጫ ተደራቢ።
  • መጽናኛ ኩባንያ Coccyx Relief Foam.

በተጨማሪም ፣ ለጭንቀት ቁስሎች በጣም የተሻለው የተሽከርካሪ ወንበር ትራስ ምንድነው?

  • እጅግ በጣም ለስላሳ ኢኮኖ ጄል በ Skil-Care። ከአምስቱ ምርጥ ዝርዝራችን ጀምሮ ከ Skil-Care እጅግ የላቀ ለስላሳ ኢኮኖ ጄል ኩሺን ነው።
  • የ ROHO ኮንቱር የተሽከርካሪ ወንበር ኩሽ ይምረጡ።
  • የሮሆ አየር መንገድ የተሽከርካሪ ወንበር ሽጉጥ።
  • ጄይ ህብረት በፀሐይ መውጫ ሜዲካል።
  • ኮርቻ ዜሮ ከፍታ፣ ሽብልቅ እና ፀረ-ተገፋ የተሽከርካሪ ወንበር ትራስ በምቾት ኩባንያ።

በተጨማሪም ፣ የተሽከርካሪ ወንበር ትራስ እንዴት ይለካሉ?

ለአዲስ ኩሽና መለካት

  1. በሚቀመጡበት ጊዜ በወገብዎ ወይም በጭኑዎ ሰፊ ክፍል መካከል ይለኩ።
  2. እንቅስቃሴን ለማስተናገድ በ1 ኢንች ላይ ወደ ስፋቱ ስፋት ይጨምሩ።
  3. ቁጭ ብለው በሚቀመጡበት ጊዜ ከወገብዎ ጀርባ እስከ ጉልበቶችዎ ጀርባ ድረስ በመለካት የመቀመጫውን ስፋት ይለዩ።

ዊልቼርን የበለጠ ምቹ ማድረግ የምችለው እንዴት ነው?

የተሽከርካሪ ወንበርዎን ወደ ምቾት ምድር ለማምጣት 10 ቀላል መንገዶችን ይመልከቱ ፣ እና እንደገና ስለ ህመም ተመልሰው አያጉረመርሙ።

  1. 1) የ ROHO ኩሺን ይሞክሩ።
  2. 2) ላምባር ድጋፍ።
  3. 3) የታጠፈ የእጅ ማቆሚያዎች።
  4. 4) የእግር እግርዎን ያስተካክሉ.
  5. 5) እግሮችዎን ያቋርጡ።
  6. 6) ጄይ Backrest ን ይሞክሩ።
  7. 7) የጎን የጎን ድጋፎች።
  8. 8) ግዙፍ አልባሳትን ያስወግዱ።

የሚመከር: